1、 积极全面治疗。 成人喉咙发炎反复发烧，很可能是因为上次的感冒还没有完全好，就马上停药，在饮食和衣着上也不太注意了，导致炎症再次复发，变得比上次更严重。所以，要积极全面治疗，在彻底治愈疾病前不可以掉以轻心。
3、 检查生活环境。 成人喉咙发炎反复发烧，有可能是因为自己所处的生活环境造成的。要仔细坚持自己的生活环境，是不是长时间处于不卫生的环境中，或者所居住的地方阴暗潮湿，滋生细菌等等，要让生活环境好起来，清理垃圾，保证阳光能见度。
5、 注意心理暗示问题。 成人喉咙发炎反复发烧，有可能是因为自己已经对自己的身体健康没有自信了，总觉得自己每个月都喉咙发炎反复发烧才是正常现象，不断给自己错误的心理暗示。所以，要告诉自己，健康是必须的，不能生病。
