如何预防甲亢？甲状腺功能亢进症简称甲亢，是由很多病因引发的甲状腺功能亢进或血循环中甲状腺激素水平增高导致内分泌失调的一种甲状腺类疾病。那么甲亢可以预防吗，日常如何预防甲亢？下面就由福州鼓楼医院的专家跟分享一下吧。
甲亢的发生率有所升高，应以预防为主：
①沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;
②内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;
③普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。
避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处。对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。
