当今社会，无论是社会中的哪一类群体，都会存在些许焦虑，例如最近频频上热搜的容貌焦虑、身材焦虑、学历焦虑等等。那么，如何正确对待容貌焦虑呢？
2、反复倾诉有些人遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉，就像“祥林嫂”一样，可能是焦虑的迹象。
如何应对
1、无条件接纳自己爱美之心人皆有之，作为新时代的女性，注重自身形象，固然重要，但不一定是最重要的、唯一的条件。要做到不过分在意对于自已的外貌，要对自我有客观、正确、清晰的认知，无条件地接纳自己的缺点。
3、不要让外貌，成为唯一的自我肯定来源因为如果只有“外貌”这一个点，能给你带来自我认可，哪怕外面有一点点挑剔的声音，都会转化成我们的自我攻击，所以，除了外漉胜衲仰表，女生也要增加自己的实力，注重和挖掘自己身上的更多闪光点，知道自己的价值在哪里，就不会因为外貌而感到焦虑。
