懒人必备菠萝咖喱炒饭

1、在米饭里放一个鸡蛋，拌匀，然后在每个米饭上涂上蛋液

2、把菠萝切成三分之一，留下大的，取出果肉，做一只菠萝船。

3、把虾切成丁

4、胡萝卜丁

5、菠萝肉丁

6、火腿片

7、盐焖青豆

8、锅中放入适量油，倒入虾头，炒虾油取出。

9、在虾油中加入椰子油，以增强虾油的风味和热带风味。

10、先把虾放进锅里，然后倒入米饭炒一下

11、青豆红萝卜丁火腿菠萝丁炒

12、加咖喱酱炒

13、把炒咖喱饭舀到菠萝船上！