1、选择宝宝吃饱睡饱精神头好的时候，让躺着舒适的床上，拉开窗帘或者打开灯，保证光线柔和明亮。
2、拿出一张图片，放在宝宝的正上方，告诉宝宝图片上的图案是什么。
3、缓缓向左向右移动黑白卡篇，跟宝宝讲话，这样做可以刺激宝宝跟着声音找物品。
4、经验心得：我家宝宝42天去医院体检不太达标，回家之间坚持训练，三个月体检已经超过标准线。抓周时候，我们最喜欢的物品是书本。一岁之后，明显比邻居家的两个小朋友说话早。当然这也不全是黑白卡篇的功劳，知识想跟大家说，孩子的教育从宝宝没出生就开始了，家长在有条件的时候多做一点，给宝宝更好的教育。
