生活如何过的更好,这是一个人自从来到这个社会上便会关心的话题。虽然，现在是金钱的生活，生活也是笼罩在金钱当中。当收墩芬蓥然，金钱是可以让人的生活过的更好，因为它能带来物质上的满足。但是，我认为在当今的小康社会了，我们已经不仅仅从物质上追求生活，而是更多的是从精神上。一个人过的好与不好，我觉得更多的是从你生活的快不快乐，你每天的心情好不好。
当你呱呱坠地的时候,你就有了你的个人心情,这是作为人所特有的,暂且不讨论其它动物有没有。当你来到这个世界上的那一刻,也许大部分人是哭着的,当然也可能你是笑着来到这个世界上的。不管你是哭着来到了这个世界上,还是笑着来到这个世界上,这都是你来这个世界上那一刻所对待世界的一种心情。
不管你今天的心情好与坏,我们要调整心情,那么首先就要知道,今天我的心情为什么很好,或者我今天的心情为什么很差。比如,有时候我今天起床后,感觉心情很好,而且这是一种自然而然的感觉,一种美好的感觉,很好,今天你的心情就不用调整了,因为你已经是最佳状态了。但是,不可能你每一次都有这么好的心情,可能有一天,你醒来,感觉心情很低落,别人问你今天怎么了,你也说不出个所以然来。那么,你今天的心情就是比较不好,也许你对什么都不在意,又或许你已经不知不觉像是一颗炸弹,随时可能爆炸一样,所以,这就是非常不好的一种心情了。
4、也可能,你会因为工作上的事情不愉快(可能是上司对你的不理解,也可能是因为你的工作没有做好等等原因)
对策:俗话说的好“笑一笑,十年少”。当你不开心的时候,你可以试着对自己笑一笑。也许,你觉得自己还怎么笑的出来呢?但是,当你真的试着自己给自己一个微笑后,你会发现,其实也没什么值得你生气的。
