茼蒿凉拌胡萝卜金针菇

1、准备原材料茼蒿摘好洗净胡萝卜去皮金针菇去蒂洗净

3、锅中烧开水放入茼蒿烫一下立刻捞出放入冷水中过凉沥干水份

5、焯好水的金针菇立即放入冷水中过凉后沥干水份备用

7、蒜剁成蒜粒和辣椒面芝麻一起放入容器中

9、茼蒿、金针菇、胡萝卜、自制蒜蓉辣椒油、糖、醋、盐、味精放入容器中

11、酸辣开胃的凉拌菜装入盘中就大功告成了

13、来一个鸡蛋、烤鸡、烤鱼片一起分享吃的好满足哦

15、营养丰盛的早餐会给家人带来一天的美好心情