金桔怎么吃比较好

1、金桔冷水冲洗干净后直接嚼食是比较好的吃法。

2、因为金桔里富含有维生素C，超过50度的温度都会破坏维生素C。

3、并且金桔表皮中营养物质比金桔肉更丰富。

4、所以不建议剥皮，一起吃能得到更多营养价值。