偏头疼的发病率已成逐年上升的趋势，尤其是在精神压力大生活忙碌竞争激烈的大城市中，青年男女祸患偏头疼的人群已经占很大的比例。偏头疼的症状有很多，比如发病前期的视觉盲点、闪光，发病中的头疼、恶心、呕吐、畏光等，严重影响了患者正常工作和生活。本系列文章准备以一个常年的偏头疼患者身份给大家进行些交流，如何预防，缓解，治疗偏头痛的经验，欢迎大家交流。今天给各位患者介绍一下偏头疼的自身诱因，希望患者能够及时的避开。
2、一般来说，偏头疼发作时是伴有恶心呕吐等并发症的，所以胃部的不适是很容易引起头部疼痛的。比如吃饭不规律，过饥过饱，而且对食物的选择也有很大要求，刺激的烈性的过敏的食物会引起机体内环境的变化，从而诱发头疼
4、偏头疼的患者中，年青人增多的原因还在于，现在大多数职业都是每天面对电脑的伏案工作，这对于颈椎的损害是很大的，很多患友都提到自己患有颈椎方面的疾病或者不适。所以，伏案工作过长，颈椎方面的病变也是发病原因
6、女性生理原因也是很多女性患者有偏头疼的诱因，所以生理期应该更加注意，反而在绝经后会好很多
