1、鸡胸肉一块,洗干净

2、切成片,每一片用刀背剁松

3、再切成条,用盐,白胡椒粉腌15分钟

4、鸡蛋打在碗内,调散,玉米淀粉和面包糠分别盛出

5、取一块鸡胸肉条,先在淀粉中过一下

6、再过鸡蛋液

7、再粘上面包糠

8、依次做一盘,放一下待面包糠粘稳在肉上

9、锅内放入植物油,烧高温度后放入鸡肉条炸

10、炸变色后捞出

11、再烧开油后放入复炸一次。依次做完所有。

12、吃时蘸上茄汁,美味。

时间:2024-10-12 19:47:42
1、鸡胸肉一块,洗干净
2、切成片,每一片用刀背剁松
3、再切成条,用盐,白胡椒粉腌15分钟
4、鸡蛋打在碗内,调散,玉米淀粉和面包糠分别盛出
5、取一块鸡胸肉条,先在淀粉中过一下
6、再过鸡蛋液
7、再粘上面包糠
8、依次做一盘,放一下待面包糠粘稳在肉上
9、锅内放入植物油,烧高温度后放入鸡肉条炸
10、炸变色后捞出
11、再烧开油后放入复炸一次。依次做完所有。
12、吃时蘸上茄汁,美味。