1、2瓣蒜切末,1小米辣切段,2个小醋橘切口。(根据自己口味调整小米辣和橘子用量)

2、找一个大碗,加入蒜、小米辣、挤入橘子汁、生抽或海鲜酱油3勺、清水1勺

3、烧一锅开水,秋葵下锅煮1分钟左右。捞出过凉水。

4、不喜欢黏液的,先切开再煮,减少粘液

5、喜欢黏液的煮熟后再切段。

6、秋葵加入大碗中中,拌匀。成功!

时间:2025-01-12 12:48:12
1、2瓣蒜切末,1小米辣切段,2个小醋橘切口。(根据自己口味调整小米辣和橘子用量)
2、找一个大碗,加入蒜、小米辣、挤入橘子汁、生抽或海鲜酱油3勺、清水1勺
3、烧一锅开水,秋葵下锅煮1分钟左右。捞出过凉水。
4、不喜欢黏液的,先切开再煮,减少粘液
5、喜欢黏液的煮熟后再切段。
6、秋葵加入大碗中中,拌匀。成功!