月经有血块怎么调理？

女性在经期中是最脆弱的，很多时候被大姨妈折磨得坐卧不安。中医认为大多女性出现血块是体质虚寒，血瘀有关、经行不畅的表现。如果月经血块不是长久的出现，还是以调理为先。在大姨妈到访时，广大女性同胞要开启“终极养生大法”，就是吃个泡面都要放两小撮枸杞喔。血块主要是血瘀的表现，调理的方法重在活血祛瘀，在来大姨妈前或大姨妈到访时，可以用当归、益母草、红糖以及枸杞煮水服用。另外，月经期女性一定要：注意保暖，忌寒冷刺激；规律作息，减少疲劳；最重要的就是~多 喝 热 水；如果是长时间都出现大量血块症状，就要到正规的医院