1、羊肉洗净泡去血水,切成小块。

3、枸杞用水浸泡10分钟。

5、锅内烧开水。

7、放入羊肉

9、重新起锅,将羊肉放入。大火煮开后转小火焖炖40分钟。

11、40分钟后,加入白萝卜和枸杞。煮开后转小火煮20分钟左右

13、营养美味~~

时间:2025-01-04 14:02:21
1、羊肉洗净泡去血水,切成小块。
3、枸杞用水浸泡10分钟。
5、锅内烧开水。
7、放入羊肉
9、重新起锅,将羊肉放入。大火煮开后转小火焖炖40分钟。
11、40分钟后,加入白萝卜和枸杞。煮开后转小火煮20分钟左右
13、营养美味~~