青少年如何预防近视眼

 时间：2024-10-12 08:02:45

1、不要过度用眼，看书写字1-1.5个小时要让眼睛休息一下，可以远眺，看些绿色的植物

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3、不在阳光下看书，不要在太暗的光线下看书

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5、减少看电视，电脑，手机的时间，长时间看电视，玩手机会造成眼睛视力急剧下降

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