牛油果香蕉奶昔

1、首先准备三样食材：牛油果、香蕉和纯牛奶。

2、香蕉去皮切成块，牛油果用刀子竖切一圈，然后扭转打开，把果核挖掉，切成块。

3、把切好的香蕉、牛油果放入料理机里，再倒入牛奶。

4、插上电，打成奶昔即可。

5、一杯低脂美味的牛油果香蕉奶昔就完成了。

6、就是这么简单！适合懒人制作的美食。

7、每天早上来一杯，可以放上自己喜欢的果干和坚果，一个月保你甩掉大肥肉！