减肥食谱鸡腿的做法

 时间：2026-05-09 14:08:39

1、鸡腿划两刀，入味

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2、加生抽老抽

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3、加料酒

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4、加蒜头

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5、腌制半小时

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6、下锅煎至两面金黄

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7、再加卤汤末过鸡腿，煮开

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8、煮20分钟，出锅撒芝麻

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