1、首先,把双脚左右分开,和肩膀同宽。脚尖要正对篮球,重心在两脚中间位置。

3、眼前目标瞄准的是篮筐,很多人以为直接瞄篮网很好进。这其实是误区,篮球通过投中篮筐进球的概率比直接投进篮网大得多。

5、还要注意的是,投篮不是依靠手掌把球推出去,而是通过手指拨弄把球拨出去,这才是正确的姿势。

时间:2024-10-13 20:09:07
1、首先,把双脚左右分开,和肩膀同宽。脚尖要正对篮球,重心在两脚中间位置。
3、眼前目标瞄准的是篮筐,很多人以为直接瞄篮网很好进。这其实是误区,篮球通过投中篮筐进球的概率比直接投进篮网大得多。
5、还要注意的是,投篮不是依靠手掌把球推出去,而是通过手指拨弄把球拨出去,这才是正确的姿势。