孕妇如何提高抵抗力?

 时间:2026-02-14 04:46:50

1、1.多运动。

  生命在于运动,不过,孕妇运动要注意,不能太剧烈了哦,不然就会有危险。

孕妇如何提高抵抗力?

2、2.多喝热水。

  热水是最好的饮料,热水不仅可以杀菌,而且你如果仔细喝的话,还会有甜甜的感觉。

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3、3.多穿衣服。

  多穿一点衣服,因为这个天气一会冷一会热,不要让自己受凉。

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4、4.多听老公的话。

  一般老公的话,都是为了老婆好,比如说,老公叫你要好好照顾自己,多穿衣服。

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5、5.看医生。

  如果真的不小心感冒了,记得去看医生,让医生给点意见,不能自己随便吃药哦,不然对胎儿不好。

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6、6.多去散步。

  散步要慢慢的,不能太快。

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7、7.保持开心的心情

   每天都保持开心的心情,这个是很有必要的。心情好了,一切都好了。

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