1、准备好需要用的东西(食盐适量,一杯茶水,一颗VC,一张白纸)

3、再用茶水来漱口,温度不要太高太低,温温的即可。茶水中含有一定量的茶多酚,可以保持口腔卫生,也能预防一些口腔疾病


6、10分钟后,可以喝下温水将嘴里剩余的VC粉末合水喝下,然后再用清水漱口即可。

时间:2024-10-14 22:13:19
1、准备好需要用的东西(食盐适量,一杯茶水,一颗VC,一张白纸)
3、再用茶水来漱口,温度不要太高太低,温温的即可。茶水中含有一定量的茶多酚,可以保持口腔卫生,也能预防一些口腔疾病
6、10分钟后,可以喝下温水将嘴里剩余的VC粉末合水喝下,然后再用清水漱口即可。