皮肤总是干燥掉壳，脱皮怎么办

1、护肤霜，体乳。在这些护肤产品中含有补水保湿的成分，可以在缓解干燥的同时还能给其补充一定的水分，使得皮肤水润有光泽。在选择上面要选择保湿补水强的产品。

3、蔬菜水果。这个相信在很多的美容护肤文章里面都会提到，的确，水果蔬菜里面很有大量的维生素，纤维等元素，既可以起到改善身体体质，还可以补水美容，好处小朱就不多说了吧

5、过敏起皮掉壳。如果你的皮肤是敏感肌的话，而又尤其在换季的时候还出现这些症状，那么小编建议只进行一些简单的护肤，避免过多的刺激。同时在饮食上面还要以清淡为主。

7、随身带个保湿喷雾。这里的保湿喷雾可不是直接装一瓶水就可以了哦，直接将水喷在脸上也很容易在挥发的时候带走皮肤本来的水分。我们可以在睡里面加一些保湿的护肤品，可以在一定程度上缓解干燥。