湿气重的症状

古人常讲“千寒易除，一湿难去”，湿气（又称湿毒）遇寒则湿寒，遇热则湿热，遇风则风湿。湿气缠身，则虚不受补，如隔山打牛，同时也是诸多慢性病的根源所在，所以对于湿气问题，一定要引起重视，切不可大意。

湿气重的症状

1、皮肤：湿气首先会表现在皮肤上，会让皮肤变得油腻不堪，毛孔粗大，皮肤暗黄，满脸黑头，且容易长斑长痘。

3、看大便：如果你上厕所的时候，想拉又拉不出来，大便溏稀不成型，容易粘在马桶壁上，擦屁股需要用很多手纸……这说明你湿气太重了……因为正常的大便呈金黄色的圆柱体，排便会非常顺畅。