d3f3bc373c23184dc17c8c86f8abe76e 青菜怎么炒不变色好吃又营养_长短途

青菜怎么炒不变色好吃又营养

 时间：2024-10-12 01:39:23

1、从菜园摘来青菜，洗干净，然后切好。（现在大家都怕青菜打了农药，所以我就洗的时候放点盐进去洗，然后再用清水冲洗干净。）

青菜怎么炒不变色好吃又营养

3、倒入青菜，稍放少量的水煮，不要翻炒，就这样这样煮。

青菜怎么炒不变色好吃又营养

5、这样煮出来的青菜不会丢失太多营养成份，大部分都会保留下来。

青菜怎么炒不变色好吃又营养
  • 速冻饺子怎么蒸好吃
  • 酱香饼怎么做
  • 家庭版炸鸡排怎么做？
  • 小笼包的做法是什么
  • 藕馅饺子怎么调馅好吃
    • 热门搜索
    蒙山旅游 旅游高峰期 生态旅游论文 冰岛旅游签证 响沙湾旅游景区 洛阳旅游地图 武汉的旅游景点 畅游天下旅游同行网 香港著名旅游景点 南昌旅游景点大全