夏季减肥误区---喝冰水减肥

中医认为，水在人体内滞留会给人体代谢造成影响，特别是冰水让人更容易发胖。长期饮用冰水会给人体带来其他负担，从而影响人的正常代谢功能，这才是冰水让人更易发胖的决定性原因。

另外,长期饮用过于冰冻的其他任何饮料,比如可乐咖啡茶等,都是不对的哦!