1、首先，我们打开一张表格，选择数据菜单栏下的导入数据工具
2、然后系统调出选择数据源对话框，我们点击里面的选择数据源工具按钮
3、然后在打开的文件中选择要插入的内容表格
4、回到选择数据源窗口后，我们点击下一步
5、然后，系统进入第二步，选择表和字段，我们选择左边的任何一个字段，点击中间的向右的双箭头，自动就会自动跳到右边，点击下一步
6、系统进入第三步，数据的筛选和排序，我们在排序下面选择按哪个字段进行排序，还可根据自己的需要进行条件的筛选，点击选择按哪个字段筛选，条件是什么，数据是多少
7、所有的设置好后，直接点击下一步，最后点击完成，系统会调出一个对话框，在选择导入数据的放置位置
8、这个时候我们直接用鼠标点选需要导入数据的位置就行了，点击确定后，我们之前设置的所有条件的数据就会被自动导入到这个表格当中。
