教你在家做最简单的——低脂沙拉

 时间:2026-04-22 15:34:32

1、首先把在菜市场买的玉米粒煮熟装盘(待凉哦)

教你在家做最简单的——低脂沙拉

2、加入红腰豆装配(红腰豆在普通的杂货店就有卖)

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3、削好青瓜切成自己喜爱的形状装盘

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4、小番茄对半切开延着盘边摆放

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5、把煮熟的鸡蛋用切蛋器切成片装摆在玉米和红腰豆中间(也可以摆在自己喜欢的位置)

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6、最后把洗干净切好的西生菜和红像叶混在一起摆盘

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7、最后一步拿出千岛沙拉酱倒上摆好的沙拉上面即可(千岛沙拉酱在普通超市就有卖哦)这款沙拉是不是颜值很高,最重要的是很低脂哦!

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