1、第一步,周末陪自己的孩子一起出去玩耍,我们首先需要做的就是一定要提前关注一下出去玩耍的天气咽疖纲掇状况,如果是不好天气或者是降温大风天气,尽量不要出门游玩,可以在家和孩子玩耍。

3、第三步,周末陪自己的孩子一起出去玩耍,我们一定要提前购买一些户外的运动服装和鞋子,尤其是长途出去游玩或者出去爬山等大型户外活动。

5、第五步,周末陪自己的孩子一起出去玩耍,我们一定要注意做好自己的一些交通工具的提前选择和准备,尤其是要出去做一些长途的外出的时候,一定要提前做好火车或者飞机的车票提前购买,尤其是节假日的时候。
