朗姆菲力牛排的做法

1、牛排松肉器拍打，没有钢针，用牙签在牛排上狂扎小孔，味道更好进入。盆里放盐，黑胡椒，橄榄油，***牛排。

3、甜椒，杏鲍菇切好备用，西兰花热水里加盐，黄油淖好备用。

5、把牛排移到空出下面没碳的部分，烤炉网上铺甜椒，把牛排放上，上面放杏鲍菇。

7、盛盘，铺在炉上隔绝热力的甜椒和杏鲍菇挑几个，卖相好的做配菜，还很有味道，西兰花点缀下，有缔眠箨盘精力做side dish的，做个土豆泥，浇点甜酱好吃又好看，懒，直接盛盘。