选择一款适合你的牙膏

1、 含氟牙膏：6岁以下换牙关键时期，刷牙不熟练，易导致体内氟摄入量增加，从而发生氟牙症。

3、 抗过敏牙膏：长期使用必定会对某种细菌产生抑制作用，相对地其他细菌有可能会大量孳长。

5、 含钙牙膏：成年人牙齿中钙更新很慢，通过牙膏和含钙食品为牙齿补充钙质几乎是不可能的。

7、中草药牙膏：以添加金银花的牙膏为例，号称可以清热去火。上火时如果喝金银花茶，要喝一大碗，而刷牙一次就用那么一丁点牙膏，里面能有多少金银花？所以，只有量大的时候才有效。