2岁宝宝主食-五更饭

1、准备食材：牛肉30g，干贝3颗，生米一碗，鸡蛋一个，香菇一朵，胡萝卜少量。

3、锅中烧开水，把香菇焯两分钟。

5、把胡萝卜去皮切成胡萝卜丁。

7、把牛肉放到搅拌机中打成肉末。把搅拌好的肉末倒进碗里，挑出筋膜。

9、滴几滴亚麻籽油打牛肉末里，搅拌均匀。

11、用清水把米淘洗干净，放入电饭锅中，把处理好的肉末均匀地倒入锅内。

13、等到米饭剩大约10分钟熟的时候，打开盖子，打一个鸡蛋在米饭上，盖上盖子继续焖10分钟，就可以盛出来食用了。