1、枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮,喝煮的水,吃青皮鸭蛋可以清内热,去胎毒

3、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,避免辛辣刺激饮食

5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢

7、使皮肤尽可能地少受各种刺激,例如:热水烫、冷风吹等等

时间:2024-10-28 11:16:26
1、枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮,喝煮的水,吃青皮鸭蛋可以清内热,去胎毒
3、怀孕期间注意饮食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,避免辛辣刺激饮食
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢
7、使皮肤尽可能地少受各种刺激,例如:热水烫、冷风吹等等