1、多喝温开水,不渴也要喝,咽的时候润一下嗓子,要喝温开水,喝的越慢越好,也可以适当的和一些去火像金银花、苦茶之类的。

3、家里有加湿器或空气净化器的现在排上用场了,不要关了,一直开着吧。

5、如果嗓子已经开始痒了或是开始疼了,建议喝几支双黄连,中药的效果不错。

时间:2024-10-14 23:35:57
1、多喝温开水,不渴也要喝,咽的时候润一下嗓子,要喝温开水,喝的越慢越好,也可以适当的和一些去火像金银花、苦茶之类的。
3、家里有加湿器或空气净化器的现在排上用场了,不要关了,一直开着吧。
5、如果嗓子已经开始痒了或是开始疼了,建议喝几支双黄连,中药的效果不错。