1、因为工作的事情跟上司发生争吵，这是字斤谯噌最不愿意在办公室中发生的，大部分会选择附和，但有些愣头青的年轻人比较积极认为自己是对的，忍不了别人的错误，哪怕是附和，而对方又将错误想法灌输给自己，一股难忍的冲动就会占据你的大脑，和上司发生争执。
3、遇到这种情况首先深呼吸，给自己30秒调节情绪的时间。
5、分析出说服自己理智的几项，例如1，如果我不理智，冲动了将会失去工作，我的存款是否允许 例如2，我有什么理由能证明我所说的就是正确的，是否到了无法反驳的地步，例如3，领导的观点是否真的就一无是处。将这些在脑子里转一圈后，你再面对时心就会平和许多，也不会冲动的说出某些话，做出某些事，凡事多思量，孔子三醒吾身，凡事三思。
