1、用肉锤拍打牛排

2、加入红酒,蚝油,杰够黑胡椒,和香油,用手抓匀

3、包上保鲜膜放入冰箱

4、2小时后拿出,加入少五败许淀粉,抓匀

5、然后调海裹悦制料汁

6、锅内放油,加入蒜末和洋葱丁,倒入料汁和淀粉汁

7、倒油,用小火煎牛排

8、出锅,倒上黑胡椒汁

时间:2026-02-14 09:10:14
1、用肉锤拍打牛排

2、加入红酒,蚝油,杰够黑胡椒,和香油,用手抓匀

3、包上保鲜膜放入冰箱

4、2小时后拿出,加入少五败许淀粉,抓匀

5、然后调海裹悦制料汁

6、锅内放油,加入蒜末和洋葱丁,倒入料汁和淀粉汁

7、倒油,用小火煎牛排

8、出锅,倒上黑胡椒汁
