乒乓球衔接还原意识的训练

 时间:2024-10-13 04:59:33

1、头一板我方发力打得很重,第二板对方回球很快,如果我仍然倾尽全力去打,球的组左佯抵盗合可能就不太合理,不如用一板中等力量,只要出手集中,回球的效果也很好,衔接也很成功,或者头一板重,再用轻力量拉一板加转的球,也叫衔接。尤其是正反手的衔接。

乒乓球衔接还原意识的训练

2、要先衔接好,必须还原快。击球后通常用小垫步迅速还原,大家注意看下图马龙的小垫步。

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