金牌大厨美食养生【盐焗鸡】

 时间:2024-10-12 13:37:27

1、首先,我们先将生姜切成丝,香葱切成段,将三黄鸡放入一只大盆内。倒入20克盐焗鸡粉,再加入生姜、香葱段、白酒;(整理,前期)

2、其次,我们再用手将鸡全身涂满调味料,并用手给鸡做按摩10分钟,让调味料能充份的吸收进去;再用保鲜袋将鸡密封起来,放入冰箱冷藏2天让其入味,再在烤盘上铺垫一张锡纸,用烤叉将鸡串起来;

3、接着,我们再把烤箱开单上火220度,烤约50颍骈城茇-60分钟,中间要多看顾着,如果鸡翅尖上色了,就要用锡纸把翅尖包起来,以防烤焦;

4、最后,我们把烤好的鸡肉,用手撕成条咽疖纲掇状,分离出鸡骨,这时可以尝尝鸡肉,如果觉得不够味的话,可以再撒一点盐焗鸡粉在上面,洒些白芝麻混合一下,入炉内180度再烤2分钟即可;(整理,装盘)

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