1、打开APP首页，点击底部“番茄钟”图标。
2、选择专注时间，点击“开始”按钮。
3、进入专注模式，点击“暂停”按钮。
4、点击“结束”按钮，即可关闭专注模式。
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时间：2026-05-05 01:14:38
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