电脑不停得自动下载软件怎么办

1、第一步按ctrl+alt+del键打开任务管理器，点击性能，如下图所示：

3、第三步进去资源监视器之后，点击网络，可以查看电脑各个进程使用网络情况，找到发送字节，接收字节大的进程，观察是否异常，使用网络异常代表是该进程造成了电脑不断去下载软件，如下图所示：