岁月是女人容颜的天敌，然而适当的保养可以让衰老来的慢一点。人每天在完成新陈代谢，将身体内垃圾排除体内。有些毒素接触肠壁时间久，难免会被身体吸收。从而影响内分泌，有些毒素是非常容易加速女人衰老的。因此，女人在生活中要注意排毒哦。
2、自由基：适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是如果体内自由基过量，就会产生很强的氧化作用，侵害体内细胞，会导致脸上长斑，促进衰老。
4、胆固醇：胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，但是如果胆固醇摄入过量，会导致血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。
6、水毒：如果人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀，就会引发水毒的形成。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿，造成肥胖等症状。
