教你横拍正手侧下旋发球

 时间:2026-04-23 05:25:55

1、抛球后,持拍手在大臂的带动下向后上引拍,球拍稍后仰。身体稍后转。

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2、球拍向前下方挥动,拍形稍仰,用球拍的中下部摩擦球的中下部,此时手腕手指发力。

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3、把动作连贯起来

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4、随势挥拍的动作幅度要小,并使身体还原。

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