时间：2024-10-12 08:07:09
1、洋葱、西兰花、蘑菇、虾仁（原则是先将蔬菜烫熟或炒熟，先煮海鲜或肉类）
3、选择一个容器，撒上白米。撒上奶酪。
4、加上配料。
8、蔬菜、碳水和蛋白质都有。当然，热度也有？方便快捷。
