如何让自己变得开心

 时间:2024-10-19 13:08:42

1、音乐:当自己心情不好的时候,听一些治愈系的声音。美妙的歌声,瞬间会使你兴奋起来,忘乎所以。

如何让自己变得开心

3、做饭:准备好自己需要的食材,给自己做一份大餐,好好慰劳一下自己,心情不好,就用“胃来填饱”,你会发现做饭是一件特别有趣的事情,自己做的饭是最好吃的。

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