1、打开Word，建立空白文档。
2、在文档中插入一个表格。
3、使用默认设置，在表格的单元格中插入图片。
4、可以看到，默认情况下，图片与单元格边框之间的间距比较窄。
5、整体上，表格显得很拥挤，有种透不过气的感觉。
6、删掉图片，选中整个表格，右键点击【表格属性】。
7、在打开的【表格属性】设置窗口中，点击【表格】选项卡下的【选项】。
8、然后将进一步打开【表格选项】设置窗口，其中就能看到单元格边距的默认设置情况。
9、大胆将这几个数字改大。
10、点击两次【确定】，完成设置。
11、这样设置后的表格在外观上看不出有何不同。
12、再在单元格中插入图片，可以看到，现在的图片与表格边框之间存在着较大的空隙，整个表格看上去就比较轻松了。
