1、【宝宝辅食】莲藕泥
6个月+ · 补血 · 泥糊
食材
莲藕适量

2、步骤 1
准备新鲜的莲藕。

3、步骤 2
去皮,洗净,切成小块。

4、步骤 3
洗净,放锅上蒸熟。

5、步骤 4
将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。

时间:2026-02-14 13:31:42
1、【宝宝辅食】莲藕泥
6个月+ · 补血 · 泥糊
食材
莲藕适量

2、步骤 1
准备新鲜的莲藕。

3、步骤 2
去皮,洗净,切成小块。

4、步骤 3
洗净,放锅上蒸熟。

5、步骤 4
将蒸熟的莲藕块用辅食机或搅拌棒打成泥。
