1、南瓜洗干净后切掉上半部

3、虾仁过水焯,切粒待用

5、草莓洗干净,切粒待用

7、起油锅,入玉米、青豆和松仁翻炒然后再放入虾仁和适量盐

9、起油锅,倒入鸡蛋黄液,快速用筷子切开,待用

11、将煮好的黑米饭和炒好的菜倒进南瓜里,摆盘即完成

时间:2024-10-15 07:38:58
1、南瓜洗干净后切掉上半部
3、虾仁过水焯,切粒待用
5、草莓洗干净,切粒待用
7、起油锅,入玉米、青豆和松仁翻炒然后再放入虾仁和适量盐
9、起油锅,倒入鸡蛋黄液,快速用筷子切开,待用
11、将煮好的黑米饭和炒好的菜倒进南瓜里,摆盘即完成