食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

 时间:2026-05-01 12:23:53

1、瘦肉先切成小块,再剁成肉泥;

食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

2、剁好的肉泥加入姜末,盐,生粉拌匀,再加橄榄油拌一下;

食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

3、胡萝卜去皮后切碎,或者有工具刨碎亦可;

食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

4、马蹄去皮后也切成碎;

食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

5、把胡萝卜碎和马蹄碎加入2拌好的肉泥中拌匀,顺时针方向搅打一下至均匀即可,不用上筋,因为不是做肉丸子啊!

食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

6、把处理好的肉泥入碟,上锅蒸熟即可!我是煮饭的时候顺便蒸的!

食补养生胡萝卜马蹄蒸肉饼的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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