睡前做什么事情可以让你更加漂亮

1、卸妆、洗脸、保湿、面膜、润唇，这几个基础的步骤请每天做。面膜保湿成分能形成锁水网膜，防止水分流失，保湿效果也就更明显。

3、头部穴位多，通过梳理可起到按摩、刺激作用。睡前用双手指梳到头皮发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，减少脱发，消除大脑疲劳。

5、睡前不妨做些修复身心运动，伸展瑜伽、散步都能帮助身体释放压力，不仅能让人拥有一个高质量的睡眠，也能帮助身体形成更曼妙的线条哦。