1、改善脸部青春痘问题（1）合谷穴合谷穴可以改善牙痛，肩膀酸痛，喉咙痛跟便秘等问题。
3、（3）中皖穴肚脐跟胸口中间的位置，在胃附近，对消化系统有效，配合呼吸按摩。
5、肌肤暗淡及黑斑 （1） 涌泉穴教指弯曲时，位于脚底最凹陷的部位。在全身疲劳时按此穴，可迅速使气回复过来。
7、 （3）血海穴大约位于在膝盖骨内侧三根指头远的上方部位。按压此穴可使停滞的血液畅流，促进血液循环。对手脚冰冷，改善昏眩也有效果。
9、 （2）水分穴水分穴的位置大约在肚脐上方2厘米处，按压此穴开促进水分的代谢，及身体老废物质的代谢。
11、肌肤粗糙，有细纹（1）合谷穴
13、（3）肾俞穴肚脐高度的位置背后、从脊椎往外两只手指宽度外，以左右大拇指用力按压。
15、（2）劳宫穴当手指弯曲时，无名指与中指的前端与手掌碰抵之处的正中央（约在手掌的中央）
17、（2）曲池穴手肘弯曲、用手指按压大拇指那一边的外侧关节处，手部的内侧会有些发麻
