苏州:清明前后餐桌第一块时令肉——苏式酱汁肉

 时间:2026-02-14 06:11:42

1、五花肉用清水洗净,切成3CM见方的块。

2、锅里放入足量的冷水,放入五花肉块。

3、大火烧开,烧至锅里出现浮沫,五花肉变色。

4、把五花肉快捞出,用凉水冲掉肉块表面浮沫。

苏州:清明前后餐桌第一块时令肉——苏式酱汁肉

1、取1/8汤匙红曲米粉。

2、锅里放入500ML冷水,放入红曲米粉。

3、锅里的水里即成淡淡的红色。

4、放入生姜片、八角和桂皮。

5、加入1勺黄酒,大火烧至水开。

6、关火,锅里的水颜色逐渐加深。(慧心提示:因为红曲米粉不溶于水,溶于乙醇,所以,加入黄酒后红曲米水会变成深红色,用来给肉上色)。

苏州:清明前后餐桌第一块时令肉——苏式酱汁肉

1、炒锅底部铺一层葱段,

2、焯好的五花肉块肉皮朝上摆放在葱段上。

3、倒入调配好的红曲粉水。

4、盖好锅盖大火烧开,转中火焖制30分钟。

苏州:清明前后餐桌第一块时令肉——苏式酱汁肉

5、半小时后打开锅盖,加入适量冰糖,盖盖煮30分钟。(慧心提示:加入冰糖可以加快汤汁的粘稠度,使肉上色更均匀,色泽更红润,入口有点甜,但是收口甜味适中)。

6、半小时后打开锅盖,加入适量食盐。(慧心提示:食盐一定要最后放,放得太早肉质不易软烂,同时可以减少菜品的用盐量)。

7、盖盖焖煮20分钟,使肉吸收盐分入味。

8、打开锅盖,开大火用铲子搅动,使汤汁收干至浓稠即可。


苏州:清明前后餐桌第一块时令肉——苏式酱汁肉

1、第一:肉要酥。

2、第二:色要红。

3、​第三:糖要足。 

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