食补养生电饭煲南瓜粥的做法

1、将南瓜去皮切成小块

2、将南瓜倒入电饭煲的盆里加入适量纯净水水略多过南瓜就好了

3、我用的是万能炖功能，如果你的电饭煲没有此功能可用焖饭档，我设定了20分钟

4、省事咱就省事到底我不用料理机打碎，用勺子把焖熟的南瓜碾成泥儿，这样也是很细腻的。

5、然后把糯米粉用水调匀倒入南瓜粥里搅拌均匀，盖上锅盖焖5分钟即可，如果你喜欢甜的可以放少许冰糖或白砂糖，记住因为南瓜本身就甜，一定要少放糖呦

6、做好的南瓜粥盛到碗里可以开始享用了，喝这货我居然上瘾了

7、做好了开始养生之旅吧