如何变成一个内心强大的人

1、多锻炼身体，跑步，打球，爬山等等，进行体育锻炼可以强健身体，锻炼自己的意志，有利于我们的内心强大。

3、多交朋友，多和朋友交流，与那些志同道合的朋友在一起，在与朋友互动中得到生活的乐趣。

5、保持自律，任何事情都需要积累，一点一滴的积累而汇成大海，保持自律便是这种能力，懒惰的人是成不了什么大事